Elementos que activan el asma; cuida de tu salud y sigue estos consejos

Esta enfermedad del sistema respiratorio afecta del 3 al 7% de la población mundial.

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El asma es una enfermedad que afecta los pulmones. Es una de las enfermedades de duración prolongada más comunes en los niños, aunque los adultos también pueden padecerla. Te explicamos de qué se trata y cómo te puede afectar.
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Según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades de EEUU (CDC por sus siglas en inglés), un ataque de asma puede incluir tos, opresión en el pecho, sibilancias y dificultad para respirar.
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El ataque de asma ocurre en las vías respiratorias, que son los conductos que llevan el aire a los pulmones. A medida que el aire pasa por los pulmones, las vías respiratorias se van haciendo más pequeñas, como las ramas de un árbol al alejarse del tronco, de acuerdo al CDC.
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Durante un ataque de asma, las paredes de las vías respiratorias en los pulmones se inflaman, lo cual hace que las vías se vuelvan más estrechas. Menos aire entra y sale de los pulmones, y el cuerpo produce una mucosidad que obstruye aún más las vías respiratorias (CDC).
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Un ataque de asma puede ocurrir cuando la persona se expone a los "desencadenantes del asma". Las cosas que a usted le provocan un ataque de asma pueden ser muy distintas a las que le causan un ataque a otra persona con esta enfermedad.
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Estos son algunos de los descencadenantes del ataque de asma: humo de tabaco, ácaros de polvo, contaminación atmosférica, mascotas y moho, entre otros.
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Para controlar el asma y evitar un ataque, hay que tomar los medicamentos de la forma indicada por el médico y manténerse lejos de las cosas que pueden desencadenar un ataque.
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Un examen médico sobre el funcionamiento de sus pulmones y de detección de alergias puede ayudarle a saber si tiene asma. Los inhaladores ayudan a recobrar la apertura de las vías respiratorias para así respirar mejor.
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Durante un chequeo, el doctor le preguntará si tose mucho, en particular durante la noche, y si los problemas que tiene para respirar empeoran después de realizar una actividad física o durante ciertas épocas del año. Te puede interesar: Qué es la neumonía
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Algunos medicamentos se pueden inhalar o aspirar y otros se pueden tomar en forma de pastillas. Los medicamentos para el asma son de dos tipos: los de alivio rápido y los de control a largo plazo. Los medicamentos de alivio rápido controlan los síntomas de un ataque de asma. Te puede interesar: Qué son el VIH y el SIDA y cómo te pueden afectar
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