Para quienes desean mantenerse saludables y perder peso, existe una filosofía que enfatiza una dieta de aire, sol y energía del universo.
Se trata del “respiratorianismo”, una tendencia en la que sus practicantes destacan que trae beneficios positivos para sus cuerpo y mentes.
“Es una forma de alimentación energética en la cual la herramienta principal es la respiración”, dice Ricardo Akahi, quien considera que la respiración abre la puerta para alimentar su cuerpo.
Los “respiratorianos” se someten a pruebas que parecen sobrehumanas, como ayunar 21 días, con una semana sin tomar agua.
Akahi y Camila Castillo, quien también practica esta filosofía, dicen que descubrieron que el cuerpo se adapta y recibe energía del sol y del aire y deja de pensar en los alimentos.
“La gente pierde la ansiedad de comer varias veces al día”, señala Akahi.
Castillo destaca que durante su primer embarazo su dieta fue completamente liquida.
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“Disfrutaba de jugos de tés. Pero comer comida sólida, lo hacía poco”, cuenta Castillo.
Pero hay expertos que no están de acuerdo con esta tendencia.
“Hay un cierto punto donde el cuerpo deja de funcionar y la gente se muere”, dice el Dr. Edgard Chávez, del Centro de Salud Comunitario Universal.
“Eso es muy peligroso para la gente porque la gente necesita ciertas calorías al día y necesita cierto volumen de agua para sobrevivir”, agrega el médico.
Akahi y Castillo organizan talleres para enseñar técnicas que supuestamente benefician al cuerpo y al alma, porque han visto que han ayudado a mucha gente a encontrar su parte espiritual.
“Porque el cuerpo está muy estimulado, tantas influencias tantos daños”, dice Castillo. “Entonces darle un descanso también le viene muy bien”.
Si piensa convertirse en respiratoriano, antes de asistir a algunos de estos retiros o comenzar un ayuno, consulte con un especialista.
“Hable con su doctor. Que le hagan un examen físico o que vea como esta y el doctor que le diga cuál es el consejo”, recomienda Chávez.
