SAN DIEGO- Las personas de la tercera edad se encuentran como uno de los sectores de la población más vulnerables ante el coronavirus. Es por ello que conocer los recursos disponibles es indispensable y puede marcar una gran diferencia.
Apoyo de alimentos
Ante la creciente ola de pánico por el coronavirus, algunos supermercados han ofrecido horarios especiales así como la opción de entrega de alimentos a domicilio para personas de la tercera edad y con discapacidades.
Horarios especiales:
Aquí te dejamos una lista con los horarios especiales para personas de la tercera edad de algunos de los supermercados. Para mayor información sobre horarios, ubicaciones y restricciones haz click aquí.
- Northgate Market: 7 a.m. a 8 a.m. todos los días
- Vons, Albertsons, y Safeway: 7 a.m. a 9 a.m. todos los martes y jueves
- Walmart: una hora previa a la apertura de la tienda cada martes
- Baron’s Market: 9 a.m. a 10 a.m. todos los días
- Target: la primera hora de apertura de la tienda cada miércoles
- Whole Foods: una hora previa a la apertura de la tienda todos los días
- Costco: 8 a.m. a 9 a.m. de lunes a viernes
- Smart and Final: 7:30 a.m. a 8 a.m. todos los días
- Calimax (Tijuana): 7 a.m. a 8 a.m. todos los días
Distribución de comidas:
- Neighborhood House Association: ofrecerán desayunos, comidas y botanas de lunes a viernes de 10 a.m. a 2 p.m. Para conocer más sobre las ubicaciones, haz click aquí.
- Senior Nutrition Program: ofrecerán comidas de miércoles a viernes para personas mayores a 60 años a las 12:00 a.m. Para conocer más sobre las ubicaciones, haz click aquí.
- Tijuana: comunicarse al (663)205-03-67 en caso de emergencia y no poder trasladarse a comprar y/o recoger sus alimentos.
Servicio a domicilio:
- Meals on Wheels: esta organización continúa realizando entregas de alimentos a personas de la tercera edad. El costo de los alimentos varía de los $4 a $7 por comida y es entregada a domicilio por voluntarios.
- Jewish Family Service: la entrega de alimentos por medio de esta organización deberá solicitarse comunicándose al 2-1-1. Los requisitos para obtener este servicio es ser una persona mayor a 65 años y que no cuente con medios de transporte para acudir por alimentos. Para mayor información haz click aquí.
- Personas mayores de edad que hablen algún idioma distinto al inglés, podrán enviar un correo electrónico a Covid19outreachsd@gmail.com, y solicitar de manera gratuita la entrega de productos del supermercado.
- Tijuana: comunicarse al (663)205-03-67 en caso de emergencia y no poder trasladarse a comprar y/o recoger sus alimentos.
Preguntas frecuentes sobre COVID-19
Centros médicos y de salud alrededor del condado de San Diego ofrecen asistencia telefónica para resolver dudas sobre el coronavirus. Aquí te dejamos algunos de los centros participantes:
- Kaiser Permanente: (877) 813-7297
- San Diego County Information Services: 2-1-1
- Scripps Health: (888) 261-8431
- Sharp Healthcare: (800) 827-4277
- UC San Diego Health: (800) 926-8273
- Tijuana, Rosarito y Tecate: el Gobierno del Estado de Baja California responderá tus dudas sobre el coronavirus por medio de su página web. Para mayor información haz click aquí o comunícate al (664) 108-25-29.
- Mexicali: el Gobierno del Estado de Baja California responderá tus dudas sobre el coronavirus por medio de su página web. Para mayor información haz click aquí o comunícate al (686) 304-80-48.
Pagos de renta
El gobernador de California, Gavin Newsom, implementó una medida para detener los desalojos inmobilarios el 27 de marzo del 2020 al igual que posponer el pago de rentas hasta el 31 de mayo del 2020. La orden aplica para aquellas personas cuyos empleos y gastos médicos se han visto afectados por el coronavirus. Para mayor información sobre los recursos disponibles haz click aquí.
Cuidados para tu salud mental
- Si tú o alguien que conoces está pasando por un momento de crisis en San Diego puedes llamar al teléfono 888 724-7240.
- Es importante mantener una rutina para ti y tus hijos durante este tiempo
- Mantente conectado con los tuyos y desconéctate un poco de las noticias.
Si deseas conocer más sobre los diferentes recursos para cuidar tu salud mental, haz click aquí.
Medios de transporte
- Uber: la compañía Uber ofrecerá más de 10,000,000 de viajes a diferentes sectores de la población, incluyendo a personas de la tercera edad. Para más información de como recibir un viaje gratis haz click aquí.
- MTS: el Sistema de Transporte Público Metropolitano continuará operando de manera habitual, tomando las medidas necesarias de prevención e higiene. Para mayor información sobre las rutas y horarios disponibles, puede comunicarse al 619-233-3004.
- Del Mar Transportation Services: una van ofrecerá transporte a los residentes en Del Mar para acudir a supermercados y recibir atención médica. Para mayor información comunicarse al (858) 792-7565.
- Encinitas Out and About: voluntarios en Encinitas lleva a personas de la tercera edad a realizar "mandados" incluyendo la compra de alimentos, visitas a centros de salud, entre otros servicios. Para mayor información favor de comunicarse al (760) 943-2256.
- Home Care Services: otorga servicios a personas de la tercera edad, incluyendo medios de transporte. Para mayor información comunicarse al (800) 562-2734.
