TIJUANA- Factores como el semáforo en rojo, el incremento de casos confirmados en la región y cada vez más cercanos al núcleo familiar, han incrementado el número de casos de ansiedad atendidos en la jurisdicción de Tijuana Tecate y Rosarito.
Tan sólo en las últimas semanas se han atendido alrededor de 80 personas que solicitan apoyo psicológico por ansiedad. Sin embargo se estima que sólo un 80% solicita apoyo de un profesional de la salud.
Myrna Sánchez, sufre de ansiedad por covid: “saber de familiares amigos que han enfermado que han fallecido a raíz de esto para mí si ha sido muy estresante”.
Ha permanecido en aislamiento en casa como medida preventiva ante la pandemia pero la ansiedad ha sido su enemiga.
“Fueron muchas noches sin dormir de estar y ahora que va pasar me voy a enfermar que va pasar con mis niños que va pasar con mi familia” comentó Sánchez a Telemundo 20.
Erick Gómez, psicólogo de la jurisdicción sanitaria, reconoció que su caso no es único.
“El no saber y no tener la certeza de no tener la seguridad el control de ciertas situaciones probablemente o de alguna manera esto está influyendo para que la gente esté generando estos cuadros ansiosos”.
Cuida tu salud mental durante la pandemia
Una ansiedad que puede provocar reacciones en la piel, insomnio o incluso llegar a desarrollar síntomas físicos semejantes al coronavirus.
“Están nerviosos no duermen empiezan a generar síntomas dolores de cabeza sudoración palpitaciones sensaciones extrañas en el cuerpo”, dijo Gómez.
Pero eso no es todo, pues la ansiedad también se transforma en “razones de peso” que deben cuidarse.
“Hay mucho desajuste tenemos esa reacción en el cerebro se manifiesta en el cuerpo y lo que queremos es comer para que esa ansiedad baje”, señala el especialista.
Y los kilos pueden acumularse al quedarse en casa.
“A lo mejor un par de kilos en alguien que se mueve un poco pero alguien que está inactivo pueden ser hasta cinco 10 kilos", señaló Julián De Loera, médico de la jurisdicción sanitaria.
En casos como el de Sánchez, la comida resulta ser un tranquilizante contra la ansiedad que cobra una cara factura.
“Ya he subido algo de peso había estado cuidándome había estado en dieta llevo aproximadamente 4 o 5 kilos arriba de mi peso en estos meses”, comentó.
Y justamente la obesidad está ligada a las enfermedades crónico degenerativas que duplican la posibilidad de hospitalización al parecer Covid , de acuerdo con la OMS.
“Si llega tener covid puede complicarse y que sea un estancia hospitalaria mucho más prolongada incluso tener desenlaces fatales”, puntualizó el doctor Julián De Loera.
Los expertos dijeron que es suma importancia si se presenta algún tipo de sintomatología o ansiedad pedir apoyo psicológico incluso a través de la línea de emergencia del 911.
